Après avoir travaillé plusieurs années dans le domaine de la périnatalité en tant qu’assistante sociale, j’ai décidé de franchir le pas et réaliser un de mes rêves : me former en yoga spécifique à la maternité afin d’accompagner les futures mamans durant cette période de vie.
Formée en 2021 auprès d’Ilaria Seglie (Arhanta yoga school), j’ai achevé plus de 120 heures d’études en yoga prénatal, postnatal et yoga maman-bébé. J’ai à coeur d’accompagner les femmes durant tout ce processus, de la grossesse au post-partum que ce soit en présentiel ou en ligne.
Depuis 2021, j’ai accompagné près de 50 futures mamans en présentiel et via des cours en ligne. Je propose actuellement un suivi de yoga prénatal mais également un suivi postnatal en ligne.
J’ai été encouragée durant toute la pratique et mes besoins ont été entendus. Du coup j’ai pu pratiquer jusqu’à la toute fin de ma grossesse ! Amélie parvient très aisément à alterner entre yoga doux (exercices de respiration) et et postures plus engageantes selon les besoins de chacune.
Leyla
Les exercices en douceur me font le plus grand bien. Je recommande ce cours à toutes les femmes enceintes qui ont envie de prendre soin d’elles. Amélie a une approche très douce et c’est un bonheur de la retrouver chaque semaine.
Lauriane