“L’âme cesse d’être solitude lorsqu’elle devient sanctuaire”
Passionnée par le mouvement du corps depuis ma tendre enfance, c’est d’abord vers la danse que je me suis tournée. A l’adolescence et en pleine recherche personnelle, je me suis lassée de la rigueur et de la discipline que cet art requérait. Ma rencontre avec le yoga s’est faite par hasard en voyage en Indonésie. De retour en Suisse, j’ai commencé à prendre des cours plusieurs fois par semaine et à pratiquer de mon côté.
C’est en parallèle à mon activité d’assistante sociale en périnatalité, que j’ai commencé mon cheminement personnel vers la spiritualité et l’univers du yoga. La pratique du yoga est vite devenue ma ressource première pour réguler les tensions physiques & émotionnelles que mon activité professionnelle engendrait.
En décembre 2019, j’ai effectué ma formation de professeur 200h en Hatha & Vinyasa yoga sur l’île de Tenerife en Espagne. Cette formation est venue confirmer mon choix d’enseigner et d.en faire ma vocation. J’ai également eu l’opportunité d’étudier les différentes philosophies du yoga en Inde, au Canada et finalement aux Etats-Unis, là où j’ai posé mes valises en 2023.
Si je devais décrire mon enseignement en 3 mots, j’utiliserai les suivants : conscient, bienveillant et respectueux. Mon souhait est d’apporter un aspect communautaire à la pratique physique. Ma vision du yoga dépasse les limites du tapis et implique un style de vie, une philosophie qui m’accompagne jour après jour et c’est avec passion que je vous accompagnerai sur ce chemin. Eternelle étudiante, j’ai à coeur de me former continuellement pour mieux vous guider sur le chemin du yoga.
Namasté.
Amélie
Formations
2023-2024 : 20h Women’s health holistic coach teacher training
2022 : 20h Aerial Yoga teacher training, San Diego, USA
2022 : 15h Yoga maman & bébé, Arhanta online Academy (reconnu par Yoga Alliance)
2021 : 20h Yoga postnatal, Arhanta online Academy (reconnu par Yoga Alliance)
2021 : 85h Yoga prénatal, Arhanta online Academy (reconnu par Yoga Alliance)
2020 : 50h Yin Yoga teacher training, Arhanta online academy (reconnu par Yoga alliance)
2019 : 200h Yoga teacher training, Gayatri Yoga School, Tenerife, Espagne (reconnu par Yoga Alliance)
2013-2016 : Bachelor of arts in social work, Haute école de Travail social, Lausanne, Suisse